Vapaudu mielesi vallasta ja ala elää

Hayes, Steven C. & Smith, Spencer: Vapaudu mielesi vallasta ja ala elää

Itsehoito-opas. Tämä kirja opettaa sinua elämään tässä hetkessä omistautuen jokaiselle kokemukselle, jota elämällä on tarjottavana. Siinä ei ole kyse tunteittesi hallinnasta tai niiden vastustamisesta, vaan niiden kokemisesta sellaisina kuin ne esiintyvät. Hyväksymis- ja omistautumisterapia tarjoaa tien ulos henkisestä pahasta olostasi auttamalla selkiyttämään sitä, mikä on elämässäsi tärkeätä ja merkityksellistä. Lue lisää tästä kirjasta!

Julkaisija: SKT Oy
Julkaistu: 2008
Kääntäjät: Raimo Lappalainen, Päivi Lappalainen

Price: 35,00 €

Loading Päivittää

Vastaa